Salut, mon nom est
SONIA DOS SANTOS
Psychologue clinicienne spécialisée dans l'aide à la parentalité
Mon parcours
Passionnée par la psychologie depuis toujours, j’ai eu l’opportunité, au cours de mes études, de réaliser des stages auprès de diverses populations. Cette expérience m’a permis de travailler avec des jeunes et des adultes en addictologie, des adultes atteints de polyhandicap, ainsi qu’avec des enfants et adolescents en pédopsychiatrie à l’hôpital Necker-Enfants Malades.
Dès l’obtention de mon diplôme, j’ai choisi de me spécialiser davantage dans l’aide à la parentalité et aux familles. J’ai travaillé au sein d’une maison d’enfants placés et dans un service d’aide éducative, tout en médiatisant des rencontres parents-enfants. En collaboration avec les éducateurs, j’ai développé une double expertise, alliant approche psychologique et méthodes éducatives afin d’aider les parents et les familles en difficulté.
Aujourd’hui, je mets à votre disposition cette expertise pour vous offrir des conseils pratiques et une écoute empathique. Spécialisée dans la gestion des crises de violence à domicile, je suis formée à la méthode REACT pour aider les parents d’enfants opposants à retrouver un climat familial apaisé et à renforcer leur autorité. Engagée dans le bien-être de chacun, je suis ici pour vous accompagner dans votre cheminement parental et/ou individuel, et pour aider vos enfants à gérer leurs émotions.
l'approche intégrative
L’approche intégrative en psychologie clinique est une approche qui combine différentes théories et techniques pour répondre aux besoins uniques de chaque individu. Plutôt que de se limiter à une seule approche théorique, comme la psychanalyse ou la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), l’approche intégrative utilise des éléments de plusieurs approches, pour créer un plan de traitement adapté pour chaque patient.
En tant que psychologue clinicienne avec un master en psychologie intégrative, j’adapte ma pratique aux besoins spécifiques de chaque patient grâce à une maîtrise de diverses approches. Je privilégie les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) pour traiter les troubles anxieux, et la thérapie humaniste de Carl Rogers pour accompagner les personnes en dépression, celles qui se cherchent ou qui souhaitent atteindre leur plein potentiel, en offrant un espace d’écoute bienveillante et de développement personnel.
Aussi, dans ma pratique, je me distingue en intégrant pleinement l’ensemble des besoins individuels et familiaux. Contrairement à d’autres techniques qui se concentrent exclusivement sur la thérapie familiale ou individuelle, mon approche intégrative embrasse ces deux aspects de manière équilibrée. Je crois fermement que le bien-être familial et individuel sont liés, et c’est pourquoi je propose différents types de consultations, incluant celles individuelles, parentales et familiales.
ma Méthode de travail
Durée des séances
Toutes mes séances durent 50 minutes. Les 10 minutes entre les séances me permettent de prendre mes dernières notes et de préparer la prochaine consultation. Cela garantit un suivi rigoureux et une continuité dans le traitement sans compromettre le bon déroulement des séances.
Déroulement des séances
La première séance est cruciale.
Elle est dédiée à la présentation et à l’évaluation. Nous commençons par faire connaissance. J’apprends, avec votre aide, à comprendre les enjeux qui vous amènent à me consulter.
Ensuite, je m’assure que vous avez bien toqué à la bonne porte. Cela signifie que nous discutons de vos attentes et de ma façon de travailler pour voir si je suis la bonne personne pour vous accompagner.
Pour avancer réellement et plus efficacement, il me semble important d’intégrer des tâches thérapeutiques dans votre quotidien. Ainsi, des « exercices à la maison » peuvent être donnés pour la prochaine séance. Ces exercices permettent de faire vivre la thérapie en dehors des séances et de progresser entre chaque rendez-vous.